Под изжогой понимают неприятное ощущение жжения в верхней части живота. Иногда жжение доходит до шеи.
Причиной изжоги является попадание в пищевод содержимого желудка вместе с желудочной кислотой. Почему так происходит? Причиной изжоги может быть заболевание и другие факторы.

Изжога по причине болезни может возникать, если вы страдаете гастритом, грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Изжога может являться и симптомом серьезных заболеваний: язва, развития опухоли в желудке или пищеводе. Часто изжогу вызывает переедание. Желудок забивается до отказа и диафрагма не может удерживать пищу. Изжогу могут вызвать некоторые продукты: кофе, апельсин, маринованные огурцы, жареная картошка и т.д. Каждый человек знает свой набор продуктов, который может стать причиной изжоги.

Изжога может появиться с возрастом. Диафрагма представляет собой мышцу. С возрастом она ослабляется и перестает выполнять свою функцию.

Курение и ожирение также может вызывать изжогу. С этим лучше бороться.

Что делать если у вас изжога? Не стоит паниковать и сразу мчаться к врачу. Прежде всего, обратите внимание на потребляемые вами продукты. Возможно, именно они являются причиной изжоги. Их следует исключить из вашего рациона. В запущенном состоянии, лечение изжоги лучше доверить специалисту.

Не переедайте и не ешьте много жирной и сладкой пищи. Больше пейте жидкости. Постарайтесь бросить курить и избавьтесь от лишнего веса.

Если изжога мучает вас постоянно, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Некоторые люди пытаются бороться с изжогой самостоятельно, совершая при этом ошибки. Нельзя принимать соду при изжоге. Сода способна повредить слизистую оболочку пищевода и вызывает газообразование. Лучше воспользоваться лекарствами или просто выпить воды или молока. А можно попробовать некоторые народные средства.

1. Очень хорошо помогает сок капусты. Желательно пить сок белокочанной капусты по 0,5 стакана перед едой. Сок следует хранить не больше суток в холодильнике.
2. Хорошо помогает сок сырого картофеля. 1/3 стакана перед едой натощак. Через каждый 10 дней надо делать перерыв на 7 дней.
3. Взять траву зверобоя, сушеницы и тысячелистника по 20 грамм и залить 1 литром кипятка. Дать настояться 2 час, пол стакана 5 раз на дню.