У мужчин и женщин, которые систематически подвергаются воздействию стресса или депрессии, может возникнуть эмоциональный голод. Но, как показывают исследования, они по-разному пытаются выйти из данного эмоционального состояния и восстановить спокойствие.

Основным признаком эмоционального голода является желание скушать продукт, который может нас утешить. Так как считается, что именно желанный продукт сможет облегчить возбужденное состояние или наоборот апатию. И человек начинает скупать данные продукты, чтобы улучшить эмоциональное состояние.

Как уже указывалось ранее, мужчины и женщины не похожи в своём выборе желанных продуктов. По данным социологического опроса, представительницы женского пола предпочитают «заедать» депрессию или стресс мороженным, пирожным или шоколадом. В тоже время по сообщениям респондентов с мужской стороны - предпочтения были отданы жаркому, пицце и мясу.

Специалистами были проанализированы дополнительные данные, полученные в результате проведенного социологического опроса. Предположительно, определенный выбор респондента зависит от волнений. К примеру, при хорошем расположении духа 32% респондентов женского пола отдавали предпочтение пицце и жареному мясу. В тоже время, когда на душе у них была грусть - 39% опрошенных тянулись к пирожному или мороженому. А в состоянии скуки - 36% респондентов предпочитали съесть пачку чипсов.