Американские ученые из Гарвардской медицинской школы и Массачусетского технологического института провели исследования, в которых определили, что необходимо для улучшения познавательных способностей мозга. Они пришли к выводу, что самое лучшее для человеческого мозга – это правильное питание, регулярная физическая и умственная деятельность, а также нормальный режим сна.

Придерживаясь правильного образа жизни можно избежать очень многих проблем. В том числе и болезней связанных с возрастными изменениями в организме

Американские ученые из университета Луиса Брандейса, во главе с психологом Марджи Лахман, провели исследования в области мозговой активности. Они пришли к выводу, что высшее образование позитивно влияет на головной мозг. Отсутствие образование всегда можно компенсировать специальными упражнениями для головы. Самые простые и доступные из них – разгадывание кроссвордов, головоломок, чтение книг и прослушивание лекций

И американские и европейские ученые сходятся во мнении, что 35 лет – это тот возраст, в котором необходимо регулярно проверять свой организм на состояние здоровья. В далеком уже СССР было такое понятие, как «ежегодная диспансеризация». К сожалению в постсоветском пространстве это понятие как-то пропало. Сегодня же эта тема становится снова актуальной

Всем известна зубная боль и многие люди из-за страха, на каком-то подсознательном уровне, откладывают поход к стоматологу до последнего. Есть некоторые медицинские хитрости, способные на некоторое время облегчить ужасающую боль, но все же, совет и помощь специалиста в данном вопросе просто необходима.

Итак, от зубной боли неплохо помогает банальный слабый раствор пищевой соды. Для этого нужно одну чайную ложку порошка размешать в стакане теплой воды

Кашель. Это слово сразу навивает не самые приятные воспоминания. Кто-то страдает по утрам, кто-то по ночам, а кто-то после глотка холодного напитка. А лечить надо не сам кашель, а заболевание его вызвавшее