В современном мире мечтой многих людей стало желание выспаться. Ложимся поздно, встаем рано, спим мало и плохо. Факторов, мешающих нормальному сну, бессчетное множество. Это и соседи со своей музыкой, ремонтом, праздниками, и машины под окном со своими громкими моторами и сигнализациями, и молодежь во дворе, и многое другое. Но одной из самых распространенных причин, мешающих нормальному сну, является храп спящего рядом человека.

Храпят как мужчины, так и женщины, хотя представители сильного пола более подвержены этому расстройству. Известно, что храп может стать причиной острой головной боли. Также у людей, страдающих от данного недуга, наблюдается существенное снижения либидо.

Британская ассоциация по проблемам сна и одышки провела опрос в ходе которого были опрошены 537 мужчин и 476 женщин. 704 человека из опрошенных храпят сами, а 309 мучаются от храпа партнера. Статистика утверждает, что треть населения нашей планеты в возрасте до 60-ти храпит. Среди людей старше, этот показатель выше вдвое.

В результате проведенного опроса ученые установили, что храп может стать даже причиной развода. Половина опрошенных утверждают, что если бы их партнер или они сами избавились от храпа, то занимались бы любовью намного чаще и секс приносил бы им значительно больше удовлетворения.

Бороться с храпом можно самыми разнообразными способами. Можно каждый раз переворачивать храпящего на бок. Это, пожалуй, самый простой и дешевый вариант, если не ценить свои нервы. Можно надеть специальную маску, которая на время помогает избавиться от храпа. И новейшее изобретение медицины в области high-tech – микрокомпьютер, целью которого является найти храпящего при помощи специального микрозвукавого датчика и послать человеку электронные импульсы. Действие такого аппарата равносильно традиционному толканию в бок.