Как известно, камни в почках – это уже следствие болезни, и простое их удаление не решает проблемы их же образования. Если после операции не принимать никаких мер, то в скором будущем необходима будет повторная операция.

Людям, страдающим мочекаменной болезнью, урологи рекомендуют создавать лучшие условия для растворения и выведения солей, которые и формируют камни. Также врачи считают, что таким больным нельзя придерживаться определенной диеты, а наоборот необходимо как можно больше разнообразить свой рацион.

Чаще всего встречаются камни, которые образовываются солями щавелевой кислоты в соединении с кальцием - оксалаты. В таком случае на помощь могут прийти продукты, богатые на магний, так он тоже соединяется с солями щавелевой кислоты. Магниевые соединения из организма выводятся с мочой и намного реже образовывают камни. При увеличении потребления магния риск повторного образования камней уменьшается на 90%.

При оксалатах врачи рекомендуют гречиху, пшено, орехи, дробленую пшеницу, фасоль и морковь. Очень полезными могут быть яблоки, так как они помогают вывести из организма излишки щавелевой кислоты. В то же время стоит себя ограничить в щавеле, ревени, арахисе и шоколаде. Эти продукты слишком богаты на оксалат. Нельзя забывать, что алкоголь нарушает баланс в обмене веществ и способствует камнеобразованию.

Для профилактики врачи советуют время от времени принимать почечный чай, настои листьев черники, смородины, фиалки трехцветной, а также липового цвета. Все это натуральные мочегонные средства. Также хороший эффект может дать отвар петрушки или брусничного листа.

Прекрасное мочегонное средство – это арбуз. Очень полезными продуктами при мочекаменной болезни являются огурцы. Есть их надо неочищенными и без соли. Если на ночь выпивать четверть стакана свежеотжатого свекольного сока, то улучшится не только отток мочи, но и работа кишечника.

Все врачи сходятся во мнении, что нельзя полностью отказываться от каких-либо продуктов. Свой рацион надо максимально разнообразить, причем вопреки тому, что советует телевизор нельзя заменять мясо соей, так как ежедневное употребление сои плохо сказывается еще и на суставах.